Blog
Découvrir nos actualités
Filtrer par thème
-
TDAH et traitements naturels : quelles possibilités ?
Selon la Haute Autorité de santé (HAS), les troubles déficitaires de l’attention, avec ou sans hyperactivité, touchent 5 % des enfants et 2,5 % des…
-
Trouble de l’apprentissage : quelles sont les solutions efficaces ?
Selon le ministère de la Santé, 5 à 6 % des enfants seraient concernés par les troubles de l’apprentissage. Les « Dys » sont des…
-
Confiance en soi et thérapie : quelles pistes pour la reconstruire ?
Comment renforcer sa confiance en soi avec la thérapie ? Par Valérie Fabre Façonnée dès l’enfance, la confiance en soi peut se fissurer à l’âge…
-
Comment mieux dormir ? Conseils et méthodes douces
Comment mieux dormir ? Conseils et méthodes douces Par Valérie Fabre Selon une étude de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV), les…
-
Danse-thérapie : quand le corps devient outil de libération
Danse-thérapie : quand le corps devient outil de libération Par Valérie Fabre Et si bouger pouvait réconcilier le corps et l’esprit tout en réparant un psychisme…
-
Troubles de la personnalité : mieux comprendre pour mieux accompagner
Troubles de la personnalité : mieux comprendre pour mieux accompagner Par Valérie Fabre Mal compris, souvent stigmatisés, les troubles de la personnalité concernent environ 10 % de…
-
Comment l’art-thérapie aide-t-elle à mieux gérer la schizophrénie ?
Trouble complexe et méconnu, la schizophrénie demande un accompagnement sur mesure. L’art-thérapie, en complément du suivi médical, propose un autre langage, fait de formes, de…
-
Cuisine thérapeutique : utiliser la cuisine pour mieux se comprendre et s’apaiser
Cuisine thérapeutique : utiliser la cuisine pour mieux se comprendre et s’apaiser Par Valérie Fabre La cuisine thérapeutique est une pratique dont le principe consiste…
-
Dramathérapie : une méthode créative pour accompagner le changement intérieur
Et si le théâtre devenait un outil de transformation intérieure ? C’est ce que propose la dramathérapie, une approche créative qui mêle expression scénique et…
-
Dessin thérapeutique : comment libérer ses émotions grâce à la créativité
Et si la thérapie par le dessin devenait un moyen de se rencontrer autrement ? Le dessin thérapeutique, accessible à tout public, offre un espace…
-
Déblocage émotionnel : 10 approches pour retrouver l’équilibre
Déblocage émotionnel : comment choisir la bonne thérapie pour amorcer la libération des émotions ? Les blocages du corps et de l’esprit nécessitent un accompagnement…
-
Mandala et art-thérapie : un outil puissant pour l’apaisement et l’introspection
En art-thérapie, le mandala est un outil puissant favorisant l’expression de ses émotions dans le cadre d’un accompagnement psychologique. Sa pratique invite à l’introspection, améliore…
-
Art-thérapie par la voix : libérer les blocages émotionnels à travers le chant
Stress, fatigue nerveuse, émotions enfouies… Et si la voix devenait un moyen de se libérer ? Grâce à l’art-thérapie par la voix, il est possible…
-
L’art-thérapie par la peinture : bienfaits, techniques et formations
Exprimer ses émotions, apaiser son esprit par le geste ou, tout simplement, s’offrir un moment à soi : l’art-thérapie par la peinture invite chacun à…
-
Musicothérapie : définition, bienfaits et applications thérapeutiques
Musicothérapie : définition, bienfaits et applications thérapeutiques Par Valérie Fabre La musicothérapie, appelée également thérapie par la musique, est une pratique qui utilise les sons…
-
Chant vibratoire thérapeutique : et si votre voix était la clé de votre bien-être ?
« Avoir la gorge serrée », « être bouche bée », « avoir le souffle coupé » : ces expressions utilisées quotidiennement montrent dans quelle…
-
Ludothérapie : et si le jeu était la clé du bien-être ?
Généralement associé à l’enfance et au divertissement, le jeu peut devenir, à tout âge, un outil thérapeutique puissant par l’intermédiaire de la ludothérapie. Cette discipline…
-
L’écriture thérapeutique : bienfaits, exercices et applications
L’écriture thérapeutique : bienfaits, exercices et applications Par Valérie Fabre Un carnet, un stylo, quelques mots couchés sur le papier… et l’esprit s’apaise. L’écriture thérapeutique…
-
Quels bienfaits de l’art-thérapie pour surmonter le deuil ?
Quels bienfaits de l’art-thérapie pour surmonter le deuil ? Par Valérie Fabre La thérapie du deuil, par l’approche créative et artistique, s’avère être un outil…
-
Art et spiritualité : quand l’art-thérapie ouvre de nouvelles perspectives
Art et spiritualité : quand l’art-thérapie ouvre de nouvelles perspectives Par Valérie Fabre L’art et la spiritualité sont intimement liés, formant un puissant outil d’exploration…
-
L’art-thérapie et le collage : un miroir de vos émotions
L’art-thérapie et le collage : un miroir de vos émotions Par Valérie Fabre L’art-thérapie utilise la création artistique pour améliorer le bien-être physique ou mental. Parmi…
-
L’art-thérapie avec l’argile, une approche créative et libératrice
L’art-thérapie avec l’argile, une approche créative et libératrice Par Valérie Fabre Approche thérapeutique reconnue par la Haute Autorité de santé, l’art-thérapie utilise l’art sous toutes…
-
Art-thérapie : 9 exercices pour améliorer son bien-être
Art-thérapie : 9 exercices pour améliorer son bien-être Par Valérie Fabre Et si la clé du bien-être se cachait dans la créativité ? L’art-thérapie offre une approche…
-
Trouble de l’attachement : causes, conséquences et solutions thérapeutiques
Trouble de l’attachement : causes, conséquences et solutions thérapeutiques Par Valérie Fabre Le trouble de l’attachement est un dysfonctionnement émotionnel et comportemental dans les relations…
-
Art-thérapeute : parcours de formation, salaire et opportunités de reconversion
Art-thérapeute : parcours de formation, salaire et opportunités de reconversion Par Valérie Fabre L’art-thérapeute est un praticien qui se sert de l’art sous toutes ses formes…
-
Art-thérapie contemporaine : outils, techniques et explications
Art-thérapie contemporaine : outils, techniques et explications Par Valérie Fabre L’art-thérapie contemporaine est une pratique qui met l’art au service du bien-être. Cette médiation artistique offre…
-
Comment l’art-thérapie peut-elle aider les enfants autistes ?
Comment l’art-thérapie peut-elle aider les enfants autistes ? Par Valérie Fabre Reconnue et soutenue par l’OMS – Organisation mondiale de la Santé -, l’art-thérapie est…
-
Art-thérapie : définition, applications, bienfaits
Art-thérapie : définition, applications, bienfaits CB Par Valérie FabreArt-thérapeute · contributrice Artévie Par Valérie Fabre L’art-thérapie facilite, par l’intermédiaire du processus de création artistique, l’expression d’émotions…
-
Comment l’art-thérapie aide-t-elle les enfants à surmonter leurs blocages ?
Comment l’art-thérapie aide-t-elle les enfants à surmonter leurs blocages ? Par Valérie Fabre L’art-thérapie s’adresse à toute personne en difficulté physique ou psychologique, en situation…
-
Anxiété ou dépression : comment les distinguer ?
Anxiété ou dépression : comment les distinguer ? Par Valérie Fabre D’après Santé publique France, 264 millions de personnes dans le monde souffriraient de troubles…
