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Mémoire du corps

Qu’appelle-t-on « mémoire du corps » en art-thérapie ?

La mémoire du corps renvoie à l’ensemble des expériences vécues et enregistrées dans le corps : gestes, postures, traumatismes, mais aussi joies et plaisirs.

Complément d’explication

En art-thérapie, cette mémoire peut s’exprimer à travers le mouvement, la danse, la sculpture ou le dessin spontané. Par exemple, une posture figée peut révéler une peur ancienne, tandis qu’un geste ample peut traduire une libération.
Explorer la mémoire du corps par l’art permet de mettre en lumière des vécus refoulés, de les transformer et de favoriser une meilleure intégration psychique.