Harmonisation corporelle

Les exercices de mouvement, de danse libre, ou de respiration associée à la création plastique permettent d’apaiser les tensions physiques et de favoriser un meilleur alignement intérieur. L’art-thérapie propose ainsi un espace pour reconnecter avec le corps et instaurer une sensation globale d’équilibre qui se répercute sur la santé psychique et relationnelle.