Corps

L’art-thérapie valorise le corps comme médiation : à travers la danse, le mouvement, le modelage, ou même la respiration, il devient le support d’une exploration intérieure. Par exemple, un geste pictural ample peut traduire un besoin de libération, tandis qu’un tracé répétitif exprime une recherche de contrôle. Reconnaître et exprimer par le corps favorise la reconnexion avec soi-même et l’apaisement des tensions psychiques.