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Blocages émotionnels

Qu’appelle-t-on « blocages émotionnels » en art-thérapie ?

Un blocage émotionnel désigne une situation où une personne éprouve une difficulté à ressentir, exprimer ou élaborer certaines émotions, souvent à cause d’un traumatisme, d’un conflit intérieur ou d’une inhibition psychique. En art-thérapie, on cherche à identifier et desserrer ces blocages grâce à des activités expressives.

Complément d’explication

Ces blocages peuvent se manifester de plusieurs manières : silence, refus de la création, stagnation dans le travail artistique, censure de ce qui pourrait émerger. Par exemple, un participant peut hésiter à utiliser certaines couleurs ou formes, ou éviter certains médiums par peur du jugement ou par crainte de revivre des émotions douloureuses.
L’art-thérapeute offre alors un espace sécurisé, des consignes graduées, des amorces de création, des médiations non-verbales (collage, argile, danse libre) pour contourner la résistance. Le but est d’accompagner la libération émotionnelle, la prise de conscience des tensions internes ou d’expériences refoulées, pour favoriser l’apaisement.

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